CBDの効能？キマる？怪しい？副作用は？CBDオイルを朝晩7日間摂り続るとどうなるか試した

はじめに

世界のプロサーファーやアスリートも支持しているCBD、私も気に入って日々の生活で使っています。
今回はなんとCBDブランドの「NATURECAN(ネイチャーカン)」様より「20% CBDオイル」のサンプルをご提供いただきました！！
そこで企画を考えまして「CBDオイルを朝晩７日間摂り続けたら中年サーファーに変化は起きるのか」ということで実際に体験してレビューをしていきたいと思います。

そもそも「CBDってなんぞや？」という方は以前にCBDについて書いた記事があるので合わせてご覧ください。

この記事を読めばCBDオイルの摂取を続けるとどんな効能や体調変化があるのか、キマるの？怪しくない？副作用は？などといった疑問についてわかります。

それでは張り切っていってみましょう。

アイテム詳細

ブランド：NATURECAN(ネイチャーカン)
アイテム：20% CBDオイル

▼NATURECAN(ネイチャーカン)から自己紹介
Naturecanは、 CBDオイルをはじめ、CBGオイルやCBDグミ、CBDリキッドなど、品質と抽出プロセスにこだわった高品質なCBD商品を取り扱っています。また、クレアチンなどの日常生活をサポートする商品も。非CBDのサプリメントは、Naturecan Fitnessへ。豊富なプロテインの商品ラインナップや、プロテインクッキー、HMB、EAA、アシュワガンダ、またロディオラなどご用意しています。

今回のCBDオイル摂取ルール

せっかくなので体感や体調変化などわかりやすくするためにCBDオイルの摂取ルールを設けました。

摂取頻度：朝に５滴、夜の寝る１時間ほど前に５滴
摂取方法：朝はコーヒーに垂らして飲む、夜は舌下摂取
その他：夜は多少の飲酒を嗜んでいます

まずはネイチャーカンのCBDオイル開封の儀

まずはネイチャーカンのCBDオイルの開封の儀から商品を写真でご紹介します。

CBDオイルはガラス瓶ですがかなりしっかりと包装されていて破損などの対策が講じられていました。
また説明書が同梱してありCBDが初めてという方にもわかりやすい説明で、よくある疑問なら解消されるであろう安心設計です。

NATURECANのCBDオイルの味は？摂取方法について

口に入れるものなので気になるお味ですがCBDオイルは無味でありません。当たり前ですがオイルなのでオイルの味がします。
NATURECANのCBDオイルは材料を見るとココナッツオイルにCBD成分を混ぜているようで味はココナッツ風味のオイルです。

私は味は特に気になりませんでした。
朝はコーヒーに垂らして飲んでいまして、多少コーヒーの味に影響があるのは感じますが飲みづらさはありませんでした。

実は同時に妻の意見も聞きたくて朝だけですが同じく７日間摂取してもらいました。
私より味に敏感なようで「ココナッツ味するよ」ということでしたが飲みづらさはなかったようで気にせずコーヒーに垂らして摂取していました。

CBDオイルはそのまま口に垂らして飲んでもいいですが、飲み物や食べ物、例えばコーヒーに垂らして飲んだり、サラダやスープにかけて食べてもOKだそうです。
私は毎朝コーヒーを飲むのでCBDオイルを５滴垂らして摂取しました。

余談ですがCBDオイルはフタがスポイト付きでコーヒーに垂らすような使い方が非常にやりやすいです。
むしろ口に直接垂らすときは見えづらいので量が分かりづらく感じていましたが、飲み物に垂らすのは量の調整にも向いてるなと感じました。オススメです。

CBDの効能は？キマる？怪しい？副作用は？

さて本題のCBDオイルを摂取するとどうなるかについてです。
まずネットなどでよく見かけるCBDの効能は以下のようなものが多く見られます。

一般的によく言われているCBDの効果や効能は
・ストレス解消
・睡眠導入
・眠くなる
・腸の働きの補助
・疲労回復
など様々です

また効能という観点ではCBDを調べているとよく見かける「CBDの効能は？キマる？怪しい？副作用は？」などといった疑問をお持ちの方もいるようなので簡単に私の実体験から解説します。

まず「CBDでキマる？」について、CBDは大麻由来の成分であることからの疑問だと思いますが、そういった方には残念なお知らせですがCBDではキマりません。(笑)
俗に言う高揚感などのドラッグ的な効果に期待している方には向かないかと。

次に「CBDって怪しい？副作用は？」について、何をもって怪しいというかにもよりますが個人的には怪しいことは一切ないと思っています。
たまにある誇大表示のような「CBDさえあればすべて解決！」といった魔法のような力はないです。
今まだ研究が進んでいる分野なので誇大表示もたまに見かけますが、私の実感としては個人差があると思います。
誇大表示を見かけた上で「怪しい」と感じている方もいらっしゃるのではないかなと思いますが「CBDは体調を整える補助成分」と考えると怪しいことは一切ありません。

よくある「眠くなる」という副作用ですが私個人はあるようなないようなです。
日中は逆に頭がすっきりして集中できる効果があります。これは妻も同様の実感があったようです。
しかし夜寝る前にCBDを摂取してから布団に入ると入眠効果が効くようで気づくと寝落ちしています。

以上を踏まえてCBDのよく言われる効能はありますが、実際の細かい効能は人それぞれだと個人的には結論付けたいと思います。
そう考えると「CBDはキマる！」という効能がある方がいてもおかしくないかもしれないですね。（ないない。笑

で、朝晩７日間毎日CBDを摂取したらどうだった？

それでは実際にNATURECAN(ネイチャーカン)の20%濃度のCBDオイルを朝と夜に5滴ずつ７日間毎日欠かさず摂取したら中年サーファーはどうだったかについて書かせていただきます。

CBDで良かったと感じたこと

私がCBDを朝晩に７日間使用し続けて良かったと感じたことは

・日中は集中力があがる（余計なことを考えなくなる）
・寝る前に摂取すると入眠効果があった
・ぐっすり眠れて朝の目覚めも悪くない
・休日は朝にゆっくりと長いこと寝れた
・薬ではなく自然由来のものでできている安心感

おおよそはすでに書いたとおりです。
CBDは自分の生活にプラスに感じることが多かったです。
それを自然由来の成分だけでできたものが手軽に摂れるのは安心感があってお年頃の中年サーファーには嬉しかったです。

CBDで残念に感じたこと

残念だったことですが先に申し上げると大きくは特にありませんでした。
ただ捻り出してあえて言わせてもらうと

・わかりやすい体感がない
・摂取が少量なので物足りなさを感じる
・続けるには経済的に高価に感じる

わかりやすい体感がありません、時間が経ってみてあとから思うと・・・みたいな感じです。そのため数日、数週間、数ヶ月と続けて摂取していくともっといいのだと思います。
しかしわかりやすい体感が薄いので続けづらいかも。

少量なので本当にこれで足りる？みたいな物足りなさがありました。
しかしこれは裏を返せば少量で効果があるのはいいことですね、毎日１L飲めよりはいいですね。

最後ですがやはり高価かな・・・
私は朝晩、妻は朝に、それぞれ１回に５滴という量でしたが、７日間で残量はほぼなしです。とおもうと、一人で朝晩に５滴ほど摂ると１０日〜２週間弱分といったところでしょうか。
2022年2月現在、この商品は20%と高濃度CBDということもあり約15000円、今はSALEになっていたので約11000円です。
日割りにしてみると１日に10滴で800円〜1000円程度、となると「一滴100円かぁ〜」と。
自然由来で健康の維持のためとはいえ私には毎日続けるには少しハードルが高いのが正直なところです。
もちろん企業努力あってこそ今があるので偉そうなことは言えません、もっと流通量が増えて安くなってくれることに期待したいところです。

まとめ

NATURECAN(ネイチャーカン)の20%濃度のCBDオイルを中年サーファーが７日間摂り続けた体験レポート記事はいかがでしたか。

前からCBDはたまに使っていましたが、こんなにも毎日決まった量を決まった時間に摂り続けたことはなかったのでいいチャンスを与えてくださったNATURECAN様には感謝です。
その上で正直に私の実体験レポを書かせていただきました。

今後CBDは世界中で広がってきてドラッグストアやコンビニでサプリメントなどと同列に並ぶ日も近いと思っています、いや他国ではすでにサプリ以上にCBDのほうが身近な人もいると思います。
私にとってはCBDはとてもいい効果が現れたので続けたいです。
もっと安くなれば、、、私がお金持ちなら、、、言い訳ですかね、生活に取り入れたら非常にいいものです。

中年という年齢になり健康にも気を使い始めましたし、できれば薬に頼らず日々充実して１日でも長く楽しく暮らしたいです。
また自分だけでなくパートナーである妻に、また子供や親といった家族も同様に一緒に健康に過ごせることが重要だと実感します。
ぜひともCBDの研究が進んで健康や幸せの一助になることに期待しています。

最後まで読んでいただき、ありがとうございました。
Hope you good surf !!